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喝茶對皮膚有哪些好處?

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喝茶對皮膚有哪些好處?

發布日期:2019-05-10 作者:鄭州眾一食品有限公司 點擊:

  喝茶對皮膚有哪些好處?我們都知道喝茶不僅的一個人的習慣,也是一種傳統,我們平時生活中喝茶既能養生也會給我們的身體帶來非常多的好處,但是并非所有人都能喝茶,有些人是不能喝茶的,那喝茶對皮膚有什么好處?我來說下!


  1、喝茶對皮膚有什么好處


  其實我們平時生活中經常喝茶是可以很好的抵抗紫外線的:因為茶里面含的茶多酚是一種水溶性的物質,我們平時使用茶水洗臉的話還可以很好的清除我們面部的油膩,從而達到收斂毛孔,消毒滅菌抗皮膚老化的作用,是天然的“防曬霜”。


  2、喝茶的其它好處


  2.1、提高肌肉耐力:根據研究,茶葉里面有一種叫“兒茶素”的物質,它屬于一種抗氧化劑,是能夠增加我們身體燃燒脂肪的能力的,因此,能夠改善肌肉的耐力,對于身體的疲勞感能夠很好的消除。


  2.2、改善記憶力:茶多酚有助于大腦進行局部調節,改善記憶力,提高學習效率。國外研究證實,喝茶可以預防和治療神經系統疾病,尤其是老年認知障礙癥。


  2.3、提高骨密度:雖然茶葉中含有咖啡因成分,會促進鈣隨排尿流失,但含量極低。其實,茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質,包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。臺灣研究發現,常喝茶的人骨密度較高,髖關節骨折機率更低。


  3、喝茶的禁忌


  3.1、忌喝冷茶


  老人常說三樣東西傷身:“薄酒、冷茶、老女人。”可見喝冷茶對身體不好。冷茶對身體有滯寒,聚痰的副作用,特別是對于體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。


  泡好茶后及時喝完,如果喝不完應倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。


  3.2、忌空腹喝茶


  空腹喝茶會稀釋胃液,降低消化功能,還會引起“茶醉”,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。另外,空腹喝茶會加重饑餓感,嚴重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我國自古就有“不喝空心茶”之說。空腹或早上起床后,應先喝一杯白開水,再吃一些點心,然后再喝茶。


  3.3、忌飯前喝茶


  飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。空腹喝茶對胃腸有直接的刺激,會使消化液被沖淡、稀釋,影響消化,并且容易導致茶醉的現象。

喝茶對皮膚有哪些好處?

  不易再喝的茶


  1、焦味茶


  炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好了。


  喝茶對皮膚有什么好處


  2、頭道茶


  因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水,應盡快到出后再沖入開水,這樣泡出的茶水才是衛生的茶。


  3、冷茶


  茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒,聚痰的副作用。


  喝茶對皮膚有哪些好處?


  4、燙茶


  茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。


  5、久泡茶


  沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嘗價值。而且由于茶葉中的維生素C,維生素P,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低。

  不宜喝茶的人


  1、發燒病人忌喝茶


  茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。


  2、肝臟病人忌飲茶


  茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。


  3、神經衰弱慎飲茶


  茶葉中的咖啡堿有興奮神經中 樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。


  4、孕婦忌飲茶


  茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得 到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。


  5、潰瘍病患者慎飲茶


  茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。


  鄭州眾一食品有限公司,創立于2012年3月,總部設于國家中 心城市河南鄭州。主要從事膨化食品的研發生產,目前擁有各類先進設備和5條全自動現代化生產線,產品類別涵蓋卷類、薄片類、壓花類等,旗下擁有“味了你”“萌雨”兩大品牌,產品暢銷全國,已累計銷售16億包。如有需要可與我們聯系,聯系電話:15516118787/15036598787或登錄我們公司的官方網站http://www.cnycnu.live查看更多有關的產品信息!


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